Si deve all’abate tedesco Sebastian Kneipp vissuto alla fine dell’ ‘800 l’invenzione del percorso vascolare o Kneipp è un percorso alternato con getti di acqua calda (30-32°) e fredda (20-22°) sugli arti inferiori volto a migliorare la circolazione.
Ci si immerge fino al ginocchio in vasche d’acqua prima calda e poi fredda ed è dall’alternanza delle temperature che si trae il beneficio, una sorta di ginnastica dei vasi. L’acqua calda determina la vasodilatazione mentre quella fredda la vasocostrizione che unitamente all’azione del camminare attiva la pompa muscolare.
Immergendosi in circa 80 cm di acqua termale quindi gli getti d’acqua attivano i ristagni linfatici sottopelle grazie alla pressione esercitata dall’acqua stessa. L’acqua termale in base alla sua composizione, tonificherà la pelle, toglierà infiammazioni.
Bisogna passeggiare per circa una ventina di minuti nelle vasche. Si riattiva così la circolazione e si favorisce il ritorno venoso.
Questo trattamento è ottimo per coloro i quali soffrono di patologie vascolari alle arterie, ai capillari, alle vene e ai vasi linfatici. Patologie che comportano pesantezza alle gambe, gonfiore, formicolii, bruciori ecc. occorre intervenire subito. Le donne sono le più colpite e le cause possono essere svariate predisposizione fisica, postura scorretta, fra esse anche la gravidanza.
E’ consigliabile consultare uno specialista prima di effettuare qualsiasi trattamento in quanto il percorso Kneipp non è adatto a tulle le patologie vascolari.
